relatif thème «il était une fois le swiss ball» où je parle de cette notion en utilisant un accessoire connu un Swiss Ball...
Aujourd'hui á travers cette vidéo courte, je fais usage au «BOSU» accessoire d'entraînement requis pour travailler le caractère proprioceptif de cette notion.
Ce matériel est intéressant pour un travail en DÉSÉQUILIBRE sollicitant les muscles profonds : les muscles STABILISATEURS.
Ces muscles vont intervenir pour le maintient de l'ÉQUILIBRE.
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Mes sincères gratitudes envers vous.
LA PROPRIOCEPTION EN MUSCULATION camera iphone 8 plus apk
La proprioception permet de développer des qualités neuromusculaires au profit de l'ÉQUILIBRE.
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